21 °C Athens, GR
15/05/2021

Τι είναι το Σότοκαν Καράτε και τι μπορεί να σας προσφέρει

Το Σότοκαν Καράτε (Shotokan) είναι μια πολεμική τέχνη της Ιαπωνίας και όχι σπορ. Είναι μορφή αυτοάμυνας

Ο δάσκαλος του ντόζο στο Sohombu dojo JKA. Τόκυο, Έμπισου 1989 μαζί με τον δάσκαλο Ισάκα τον μέντορα.

Σχολή πολεμικών τεχνών Yuukikan dojo

Τι είναι το Σότοκαν Καράτε;

Το Σότοκαν Καράτε (Shotokan) είναι μια πολεμική τέχνη της Ιαπωνίας και όχι σπορ. Είναι μορφή αυτοάμυνας όπου τα διάφορα μέρη του σώματος όπως τα χέρια τα πόδια και το κεφάλι εκγυμνάζονται συστηματικά με παραδοσιακούς, δηλαδή δοκιμασμένους τρόπους ώστε να γίνουν ευλύγιστα και δυνατά για να μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε καταστάσεις ανάγκης ως όπλα.

Αυτό γίνεται μέσα από την παραδοσιακή προπόνηση που περιλαμβάνει εξάσκηση στις βασικές τεχνικές στις προκαθορισμένες αναμετρήσεις -κούμιτε και τις παραδοσιακές φόρμες γνωστές και σαν κάτα.

Ακριβώς επειδή δεν είναι σπορ αλλά μαχητική τέχνη δεν δίνει ιδιαίτερη έμφαση στους αγώνες και τον πρωταθλητισμό γιατί αυτά είναι για τις μικρές ηλικίες αλλά στην προσπάθεια για την τελειοποίηση του χαρακτήρα όπως λέει και το γνωμικό του ιδρυτή του σύγχρονου Καράτε Γκ. Φουνακόσι.

Σότοκαν Καράτε

Ο μοναδικός τρόπος για την επίτευξη αυτής της τελειοποίησης του χαρακτήρα δεν είναι από την οθόνη της τηλεόρασης αλλά μέσα από την συνεχή προσπάθεια στο γυμναστήριο μέσα από καταστάσεις προοδευτικά αυξανόμενης δυσκολίας και στρες.

Αυτό απαιτεί πειθαρχία και σεβασμό που στην συνέχεια εφοδιάζει τον αθλητή με τον αυτοσεβασμό και την αυτοπειθαρχία. Η συγκεκριμένη περνά μέσα από ποτάμια ιδρώτα και χρόνια επιμελούς εξάσκησης.

Προέλευση της λέξης Καράτε

Η λέξη Καράτε αποτελείται από δυο ιδεογράμματα.

Το Κάρα

Το ιδεόγραμμα καρα από την λέξη καράτε ντοο
Το ιδεόγραμμα Καρα

και το Τε

 Το ιδεόγραμμα τε από την λέξη καράτε ντοο
Το ιδεόγραμμα Τε

Το πρώτο σημαίνει κενός μεταξύ άλλων (το αρχικό ιδεόγραμμα με την ίδια προφορά σήμαινε Κίνα αλλά απορρίφθηκε με το τέλος του Β’Π.Π. και αντικαταστάθηκε με το τωρινό ενώ το τε σημαίνει χέρι.

Με άλλα λόγια η αρχική σημασία του Καράτε ήταν κινέζικο χέρι(α) και τώρα = άδειο χέρι(α).

Ακριβώς επειδή πρόκειται για πολεμική τέχνη που έχει σχέση με το Ζεν προστίθεται 

και άλλο ένα ιδεόγραμμα στο τέλος που διαβάζεται ντοο και σημαίνει ατραπός, δηλ. δρόμος.

Το ιδεόγραμμα ντοο από την λέξη καράτε ντοο
Το ιδεόγραμμα ντοο  

Άρα Καράτε-ντοο σημαίνει η ατραπός του άδειου χεριού.

Το στυλ μας λέγεται Σότοκαν (shoutoukan) που είναι πάλι τρία ιδεογράμματα.

Σότοκαν τα 3 ιδεογράμματα που συνθέτουν την λέξη
Τα τρία ιδεογράμματα Σότοκαν .

Σοο (Shou ή matsu ) σημαίνει πεύκο.

Το ιδεόγραμμα Σόο από την λέξη Σοτοκαν
Το ιδεόγραμμα ντοο

Τοο (tou ή nami) είναι το κύμα. Σόοτοο (Shoutou) σημαίνει το θρόϊσμα των πευκοβελόνων όταν τις φυσά ο άνεμος.

Το ιδεόγραμμα τοο από την λέξη Σοτοκαν
Το ιδεόγραμμα Τοο

Καν σημαίνει το κτίριο το κάστρο ή κάτι ανάλογο.

Το ιδεόγραμμα καν από την λέξη Σοτοκαν
ιδεόγραμμα Καν

Εν προκειμένω Σοοτοοκαν (Shoutoukan) σημαίνει το κτίριο του Σοοτοο, το οποίο ήταν το ποιητικό ψευδώνυμο του Γκιτσίν Φουνακόσι. Ο Γκιτσίν Φουνακόσι είναι ο γεροντάκος που φαίνεται στην παρακάτω εικόνα και είναι αυτός ο οποίος έφερε το Καράτε στην μητροπολιτική Ιαπωνία από την Οκινάβα.

Το κάρμα δεν έχει μενού. Σου προσφέρει ότι αξίζεις.

Ανώνυμου

Τι θα σας προσφέρει το Σότοκαν Καράτε

Τα πλεονεκτήματα που μπορεί να έχει κάποιος από το Σότοκαν Καράτε είναι πολλά. Από τις πρώτες κιόλας βδομάδες φαίνεται η διαφορά.
Αυξάνεται η

  • Αντοχή
  • Ευλυγισία
  • Δύναμη
  • Αυτοπεποίθηση

Ενώ καλλιεργείται η

  • Πειθαρχία
  • Αυτοέλεγχος
  • Σεβασμός
  • Αγωνιστικό πνεύμα

Tο Καράτε απαιτεί εξαιρετικό μυϊκό συντονισμό και ταχύτητα κατά συνέπεια γυμνάζει όχι μόνο το σώμα αλλά και το πνεύμα αφού το αναγκάζει να επικεντρωθεί για να επιτύχει σωματικούς άθλους.

Η συστηματική ενασχόληση με το Καράτε κρατά το σώμα ευλύγιστο που δρα κατά των παραγόντων της γήρανσης. Ένα ευλύγιστο σώμα αναγκαστικά κρατά ευλύγιστο και το πνεύμα.

Δεν υπάρχουν ιδιαίτερες αντενδείξεις για την ενασχόληση με το Καράτε εκτός από περιπτώσεις καρδιακών παθήσεων κλπ.

Ο δάσκαλος Γκιτσίν Φουνακόσι
Ο δάσκαλος Γκιτσίν Φουνακόσι
https://www.youtube.com/watch?v=NHmOawRhsNU
Εδώ ο δάσκαλος Μασάο ΚΑΓΚΑΒΑ εξηγεί ένα τρόπο προπόνησης για την σωστή κλωτσιά Γιόκο γκέρι

Το Σότοκαν Καράτε (Shotokan) είναι ίσως η σημαντικώτερη πολεμική τέχνη που διδάσκει η σχολή πολεμικών τεχνών Yuukikan dojo. Η σχολή διατηρεί ισχυρούς δεσμούς με την Ιαπωνία και προσπαθεί να σέβεται την παράδοση του Σότοκαν Καράτε.

Ακολουθήστε μας

Related articles

ΣΥΝΑΦΗ ΘΕΜΑΤΑ

Leave a Reply

%d bloggers like this: