Σχολή Πολεμικών Τεχνών στο Χαϊδάρι

logo dojo small
Menu
Yuukikan Dojo

Σχολή Πολεμικών Τεχνών στο Χαϊδάρι

Facebook Twitter Youtube Pinterest Instagram

September 2018

teltsidou tselidis 0 1

Μπακού 2018: Αυλαία ρίχνουν αύριο (24/9) Τσελίδης και Τελτσίδου

Leave a Comment / ΕΙΔΗΣΕΙΣ / , /

Τσελίδης και Τελτσίδου Οι Θεόδωρος Τσελίδης (-90κ.) και Ελισάβετ Τελτσίδου (-70κ.), ρίχνουν την Δευτέρα (23/9) την αυλαία των ελληνικών συμμετοχών, στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα που φιλοξενείται στο Μπακού του Αζερμπαιτζάν. Ο 22χρονος Τσελίδης, «χάλκινος» πρωταθλητής Ευρώπης εφέτος στο Ισραήλ, στον γύρο των «64» αντιμετωπίζει τον Βραζιλιάνο Ράφαελ Μακέδο. Ο Λατινοαμερικάνος ήταν 3ος στο περσινό Παναμερικανικό πρωτάθλημα …

Μπακού 2018: Αυλαία ρίχνουν αύριο (24/9) Τσελίδης και Τελτσίδου Read More »

Τοπίο με ομίχλη από την Κίνα

Άλλες δραστηριότητες ηπιότερων κύκλων εκμάθησης

Leave a Comment / Διδασκαλία /

Δραστηριότητες πέρα από τα τετριμμένα για ενήλικες Άλλες δραστηριότητες – Μακκο-χο Ανήκει στις άλλες δραστηριότητες μας. Αφορά την ενδυνάμωση των μυών και την ανακούφιση από πόνο στις αρθρώσεις. Είναι ένα σύστημα διατάσεων που βοηθούν το άτομο να μείνει σε φόρμα, σωματικά, ψυχικά και πνευματικά, και να ηρεμήσει (χαλάρωση). Ευνοεί την ευλυγησία των μυών και ανακουφίζει από …

Άλλες δραστηριότητες ηπιότερων κύκλων εκμάθησης Read More »

Σεμινάρια και εξετάσεις 1ου, 2ου, 3ου και 4ου DAN

Σεμινάρια και εξετάσεις 1ου, 2ου, 3ου και 4ου DAN

Leave a Comment / ΕΙΔΗΣΕΙΣ / , /

Η Επιτροπή Ιεραρχίας DAN και Επιμόρφωσης θα διοργανώσει Σεμινάρια και Εξετάσεις για 1ο-4ο DAN. Τα σεμινάρια για 1ο-4ο DAN (Nage-no-kata, Katame-no-kata) θα διεξαχθούν: ΑΘΗΝΑ: 6-7 Οκτωβρίου 2018 και ώρα 10:00 στο προπονητήριο του Αγ.ΚοσμάΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ: 13-14 Οκτωβρίου 2018. Το κόστος συμμετοχής του σεμιναρίου ανέρχεται στο ποσό των 30 ευρώ και θα πρέπει να καταβληθεί στο λογαριασμό της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τζούντο στην Εθνική Τράπεζα (080/480582-86, ΙΒΑΝ GR 16 0110 …

Σεμινάρια και εξετάσεις 1ου, 2ου, 3ου και 4ου DAN Read More »

Παραδοσιακό Ζίου Ζίτσου Σεμινάριο στο yuukikan_dojo Χαϊδάρι

Παραδοσιακό Ζίου Ζίτσου-Χαϊδάρι

Leave a Comment / ΖουΖίτσου / , /

Το Παραδοσιακό Ζίου Ζίτσου όπως εκφράζεται μέσα από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Ζίου Ζίτσου (WJJF), αποτελεί στην Ελλάδα έναν αυτόνομο κλάδο, ο οποίος δεν είναι αναγνωρισμένος απο την ΓΓΑ, καθώς δεν είναι μαχητικό άθλημα,

yaguchi 1

Kata ως εκπαιδευτικός μηχανισμός

Leave a Comment / Καράτε / , , , /

Ενότητες του Καράτε Από τον Sensei Yutaka Yaguchi Υπάρχουν διάφοροι σκοποί που εξυπηρετεί ένα Kata. Το πρώτο και κύριο άκουσμα επιστρέφει στις μέρες που οι άνθρωποι έπρεπε να εκπαιδεύονται μόνοι τους, μερικές φορές μυστικά.  Το Kata είναι ένας τρόπος για να οικοδομήσουμε την φυσική κατάσταση και να αναπτύξουμε ισχυρή ισορροπία, δύναμη, εστίαση και αντοχή. Ο …

Kata ως εκπαιδευτικός μηχανισμός Read More »

Φωτό τέλους σεμιναρίου JKA WF HELLAS 22-24-06-2018 στο Ολυμπιακό Γυμναστήριο Γαλατσίου.

Νέα χρονιά ξεκινά στο Yuukikan Dojo το 2018

Leave a Comment / ΕΙΔΗΣΕΙΣ / /

Νέο ξεκίνημα Το Yuukikan Dojo είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει το ξεκίνημα για την νέα σχολική χρονιά. Οι τάξεις των τμημάτων του Καράτε και Τζούντο ξεκίνησαν ήδη από την Δευτέρα, 3 Σεπτεμβρίου 2018 στο Yuukikan Dojo, Σάμου και Δωδεκανήσου 36 στο Χαϊδάρι. Για φέτος,  προβλέπονται ακόμα, η λειτουργία του τμήματος Αϊκίντο για ενηλίκους, Κομπούντο (όπλα) …

Νέα χρονιά ξεκινά στο Yuukikan Dojo το 2018 Read More »

Σχηματική παράσταση εισπνοής

Μοkuso – Βαθειά αναπνοή και έλεγχος του νου

Leave a Comment / BUDO / /

Τι είναι Μοkuso (Μοκουσό ) Το Μοkuso έχει άμεση σχέση με την αναπνοή. Για τους περισσότερους αρχαρίους ένας κύκλος πλήρους αναπνοής (εισπνοή και εκπνοή) θα πρέπει να πάρει 15 δευτερόλεπτα. Για τους προχωρημένους μαθητές πρέπει να πάρει 20 δευτερόλεπτα. Για να εκτελέσετε το σιωπηλό κάθισμα Μοkusο, πάρτε μια θέση γονατιστή με τα χέρια στους μηρούς. …

Μοkuso – Βαθειά αναπνοή και έλεγχος του νου Read More »